Article publié le 09/11/2018

Santé : les 5 signes qui montrent que vous n'avez pas pris de poids

Le mois de novembre constitue assurément une période charnière de l’année pour tous ceux qui se soucient de leur ligne. L’arrivée de l’automne et le retour du froid ont balayé vos belles résolutions sportives de la rentrée, et la période détox post-fêtes est encore loin. Le Journal du Slip et la nutritionniste Nathalie Courgette vous rappellent les cinq signes qui montrent que vous n’avez pas pris de poids.
 


1 – Pensez à régler votre balance à l’heure d’hiver
 
Ce matin en montant sur votre balance, vous vous êtes étonné qu’elle affiche dix kilos de plus que votre poids de forme. Mais avez-vous pensé à la régler à l’heure d’hiver ? Vous pouvez donc la remonter de dix kilos, et arriver ainsi sans effort, à votre poids cible.
 
2 – Il n’y a plus de sodas et de bières au frigo
 
Une très bonne résolution, qui nous invite à penser que vous n’avez pas pris de poids. En revanche, après avoir inspecté votre poubelle, nous vous rappelons que les bouteilles en verre doivent aller dans la poubelle verte et les bouteilles en plastique dans la poubelle jaune.
 
3 – Vous vous sentez anormalement à l’étroit dans vos vêtements
 
C’est une sensation tout à fait normale. Cet été, avec la chaleur, vous avez porté des vêtements amples et respirants, il va falloir maintenant plusieurs mois à votre corps pour se réapproprier des sensations normales avec vos vêtements habituels. En outre, votre femme nous a confirmé qu’après avoir constaté que vous transpiriez beaucoup, elle avait décidé de laver vos slips à 60 degrés et non plus à 40. Rassurez-vous donc, si vous vous sentez plus serré au cul, c’est uniquement parce que vos sous-vêtements ont rétréci au lavage.
 
4 – Votre femme ne vous appelle plus « Mon gros Loulou » 
 
Non, elle ne vous appelle plus du tout d’ailleurs, depuis qu’elle a rencontré Greg, votre ami d’enfance passionné de triathlon, lors de cette soirée « Rétro 80 » que vous avez organisé il y a quelques semaines.
 
5 – Avez-vous vraiment besoin d’un cinquième signe ?
 
Bien sûr que non. Vous voyez bien que vous n’avez pas pris de poids. Et puis ça nous arrange pas mal aussi parce qu’on n’avait rien trouvé pour cette dernière rubrique. On aurait pu mettre en titre « 4 signes qui montrent que vous n’avez pas pris de poids », mais ça aurait fait un peu bizarre.

A suivre le mois prochain dans notre rubrique Santé : les 5 signes qui montrent que vous vous appelez Serge.